Heart of Yoga i Århus – Tanja Sofie logo

Ashtanga Yoga Klasser

For at få adgang her, skal du enten være medlem på »Fri træning« eller købe adgang til Heart of Yoga Online herunder:

GIV MIG ADGANG NU >

Ashtanga Yoga Guidede klasser

HOY Ashtanga guidet klasse
1:25:45
Guidet klasse for alle
HOY_ashtanga_guidet_m-hovedstand
1:32:03
Guidet klasse med hovedstand
Ashtanga guidet fokus_ryg 20200516
1:20:49
Guidet klasse (fokus ryg)
Morten Spindler
Ashtanga guidet 20200528 Tanja Sofie
1:13:45
Guidet med de sidste stillinger

Ashtanga Yoga begynderhold (8 uger)

HOY_Ashtanga begyndere uge 1 af 8
1:14:51
Uge 1 af 8
HOY_Ashtanga begyndere uge 2 af 8
1:06:33
Uge 2 af 8