Yogainstruktør og Yoga Teacher Trainer Tanja Sofie Schøndorff er grundlægger og indehaver af yogaskolen Heart of Yoga, og hun underviser alle niveauer af Ashtanga Yoga
(Oprindeligt hed skolen Ashtanga Vinyasa Yoga).
"Jeg er din vært og din garant for, at du får en sikker og kvalificeret undervisning, uanset hvilken yogaform du ønsker at dyrke"
Jeg har elsket yoga det meste af mit liv, og arbejdet som yogalærer på fuld tid siden 2001 og som selvstændig siden 2003.
Heart of Yoga er mit hjertebarn og en del af mit livsværk, som også tæller Yogauddannelsen i Århus.
Tanja Sofies erfaring med yoga
2001 – 2020
1983
Min tidligste erfaring med yoga var da jeg var 8 år og min mor guidede mig gennem en afspænding
1994
Jeg startede med skandinavisk yoga da jeg var 19 år og mærkede at yogastillingerne gjorde noget godt for kroppen. Tempoet var dog for langsomt til mit temperament.
1995
Jeg startede til Iyengar Yoga og tog Iyengar uddannelsen (introductory) hos Anette Dyrbye i Silkeborg.
1995
Jeg var på min første workshop i Ashtanga yoga i Oxford, med Danny Paradise og vidste at jeg havde fundet den rigtige yogaform for mig.
1997
Jeg var på et 2 ugers kursus med Danny Paradise og Gilli Harouvy.
1997
Jeg var i Goa hos Rolf Naujokat i 3 måneder.
2003
Jeg tog til Mysore i Indien for at studere hos Sri K. Pattabhi Jois og R. Sharath Jois i 3 måneder og vendte tilbage de efterfølgende år for at lære det rigtigt fra ”kilden” til ashtanga yoga.
2006
Jeg fik min autorisation til at undervise i Ashtanga Yoga.
2009
Jeg blev level 2 authorized, hvilket betyder at jeg kan undervise i intermediate serie. Jeg er (mig bekendt) i skrivende stund Danmarks eneste level 2 autoriserede Ashtanga Yoga lærer vest for storebælt.
2011
Grundlagde jeg Yogauddannelsen i Århus, hvor jeg i skrivende stund er igang med 8. sæson, der tæller yogalærer nr 150, som har taget min uddannelse.
2014
Efter skilsmisse i 2012 startede jeg påny egen yogaskole på Østboulevarden, den fik navnet Ashtanga Vinyasa Yoga.
2015
Flyttede vi til de nye lokaler og omdøbte senere yogaskolen til Heart of Yoga.
Tanja Sofies uddannelser
Level 1 + 2 authorized Ashtanga Yoga Teacher
– ved den officielle Ashtanga Yoga skole i Mysore, Indien, 2009.
Iyengar Yoga Teacher
Introductory level, 2003 (v/Anette Dyrbye).
Uddannet fysioterapeut
– ved VIA University College, Aarhus. Eksamensbevis opnået 2016.
Sygeplejerske
– jeg tog uddannelsen, men sprang dog fra lige før afsluttende eksamen, da jeg ønskede at hellige mig yoga. Ikke desto mindre har den viden jeg tilegnede mig under uddannelsen til sygeplejerske gavnet mig rigtig meget i mit arbejde som yogalærer.
Tanjas hold
Tanja underviser Ashtanga yoga – alle niveauer
ER OVERTAGET AF
Viborgvej 161 A, 8210 Århus V (Gratis parkering ved døren)
Samavesa Yoga studio kan kontaktes på:
https://samavesayoga.dk
* * *
COOKIES:
Ja, vi bruger cookies (det er ganske harmløst, du kan læse mere om det her)
* * *
Denne side er bygget med Simplero.