Power Vinyasa er en dynamisk yogaform, hvor du kan forvente tempo og sved på panden

NB. Ikke egnet for nybegyndere!

 

Power Vinyasa

  • Holdet er IKKE egnet for nybegyndere.

  • Du kan starte når du vil.

DYNAMIK: 8-9 af 10

Hvis du ikke er vant til dynamisk yoga, kan det være meget udfordrende, og du bør overveje at starte på et blidere hold.

Power vinyasa er en dynamisk form for yoga, hvor du kan forvente tempo og sved på panden.

Flowet skabes af en række øvelser som du vil kunne genkende fra blandt andet ashtanga yoga, bikram yoga og hatha yoga.

Power vinyasa er skræddersyet til at tone kroppen igennem styrkende yoga øvelser og dybe stræk.

Du finder din underviser og holdskema herunder.

Phine Katrine Kjær Wiborg Holdskema

tanjasofie_outline_hvid.png

Heart of Yoga v/Tanja Sofie Schøndorff · Viborgvej 161 A, 8210 Århus V (Gratis parkering ved døren) · CVR-35130993
Kontakt: Tanja Sofie Schøndorff • Mobil: 25679931 • E-mail: heartofyoga@tanjasofie.dk

* * *

COOKIES:
Ja, vi bruger cookies (det er ganske harmløst, du kan læse mere om det her)

* * *

Denne side er bygget med Simplero.