Jeg lægger stor vægt på at ansætte dygtige yogalærere, som brænder for at skabe en god stemning i vores fantastiske yoga shala.
Yoga er for mig en livsstil. Gennem yoga mærker jeg min kerne, jeg opnår styrke og tilfredshed både mentalt og fysisk.
Yogaen har givet mig redskaber, som har forbedret min livskvalitet. Med fokus på åndedrættets kvalitet og dybde, kommer mit sind i fokus, og jeg fornemmer kroppens ønsker og fornemmelser.
Beskrivelse følger
Beskrivelse kommer snart...
Yoga skal være med til at skabe denne balance, hvilket er målsætningen i mine timer.
Beskrivelse følger
Jeg mærkede ret hurtigt at yogaen havde en positiv effekt både på mine fysiske skavanker, men også på mit mentale velvære
Ashtanga yoga er for mig med til at skabe fokus, indsigt, styrke, ro, stabilitet og overskud, som man kan tage med sig når man forlader måtten.
I mere end tyve år har jeg dyrket forskellige former for yoga
Jeg har dyrket yoga siden 2004 og forelskede mig i første omgang i Ashtanga yoga...
Beskrivelse følger
Beskrivelse følger
Beskrivelse følger
Beskrivelse følger
Heart of Yoga v/Tanja Sofie Schøndorff · Viborgvej 161 A, 8210 Århus V (Gratis parkering ved døren) · CVR: 35 13 09 93
Kontakt: Tanja Sofie Schøndorff • Mobil: 25 679 931 • E-mail: yoga@tanjasofie.dk
